ТРЕНЕР
АНАСТАСИЯ НОВИКОВА

О ТРЕНЕРЕ

Тренировочный опыт: 10 лет.
Тренерский стаж: 4 года.

Дисциплины: ведет персональные и групповые тренировки по направлениям: хатха-йога, аэройога, здоровый позвоночник, растяжка.

Хобби: саморазвитие и духовные практики, изучение философии буддизма и йоги, медитативные практики, цигун, сложные пранаямы.

Принципы: Не навреди, а дай хороший и качественный результат, ведь йога – это целая система по построению здорового и крепкого тела, в основе которой лежит гибкость, сила и баланс.

НАГРАДЫ И ДОСТИЖЕНИЯ

сертификация МУЙ «Основы Хатха-йоги»

сертификация Yoga teacher training school г. Воронеж,

сертификация в Калининградском институте йоги, центр йоги «Прана»

сертификация школа Lalisundari108, BodyCoach school г. Краснодар.

РАСПИСАНИЕ И ЗАПИСЬ К ТРЕНЕРУ