Кузнечный пер. 6, 3 этаж
Пн. - Пт. с 7:00 до 22:00
получи результат или мы вернем деньги!

#РЕЗУЛЬТАТ
ИЛИ КЭШБЕК

ПОДДЕРЖКА ТРЕНЕРА
И КУРАТОРА 24/7

ДВЕ ПРОГРАММЫ
ПИТАНИЯ

КОМПЛЕКСНАЯ
ФИТНЕС-ПРОГРАММА

Старт курса
7 октября
Стоимость
11900 9900
Кузнечный переулок 6, 3 этаж
Пн. - Пт. с 7:00 до 22:00
НОВЫЙ КУРС
при оплате до 30 сентября
 
Заполни форму
Нажимая на кнопку "ЗАПИСАТЬСЯ И ПОЛУЧИТЬ БОНУС", Вы принимаете условия политики конфиденциальности в отношении обработки персональных данных
Индивидуальный план тренировок
и питания на месяц
Анализ состава тела Bioimpedance
+
+
Ты получаешь БЕСПЛАТНО:
Заполни форму
Наш менеджер перезвонит, презентует курс за 2 минуты и ответит на все интересующие вопросы
Индивидуальный план тренировок
Анализ состава тела Bioimpedance
+
+
Ты получаешь бесплатно
Нажимая на кнопку "ЗАПИСАТЬСЯ", Вы принимаете условия политики конфиденциальности в отношении обработки персональных данных
Заполни форму
Наш менеджер перезвонит, презентует курс за 2 минуты и ответит на все интересующие вопросы
Индивидуальный план тренировок
Анализ состава тела Bioimpedance
+
+
Ты получаешь бесплатно
Нажимая на кнопку "ЗАПИСАТЬСЯ", Вы принимаете условия политики конфиденциальности в отношении обработки персональных данных
Для тонуса мышц всего тела и высокой энергии
Командные и индивидуальные,
специальные бонусы лучшим!
Твоей силы, выносливости, координации, скорости, гибкости
Тренировки
Челленджи
Fit-тест
Меню
Учитывает твой тип питания
Дневник результатов
С полезной информацией, куда будешь фиксировать свой прогресс
BIOIMPEDANCE
Мед. анализ состава твоего тела: жир, вода, мышцы + биологический возраст
Твоя трансформация
СПЕЦИАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Будем работать над проблемными зонами и убирать бока и живот.
В конце каждой тренировки мы прорабатываем ту зону, которую захочешь лично ты.
Поможем тебе прийти в форму и ты составишь сам свой чек-лист на месяц.
С тебя цель, а с нас ее достижение.
ПОДАРОК КУРСА
Ты получишь чек-лист по достижению своих целей.
ПОДАРОК КУРСА
При покупке курса ты получаешь
специальный бонус:
Брендовую бутылочку LIVEBODY
или
удобную поясную сумочку для бега
c двумя карманами на молнии.
Как это работает
1
ЦЕЛЬ
Вы ставите цель.
2
ПЛАН
Получаете персональный
план тренировок и питания.
3
ИСПОЛНЕНИЕ
Выполняете его.
4
РЕЗУЛЬТАТ
или КЭШБЕК
Достигаете результата.
Или получаете 100% КЭШБЕК!
План тренировок
НЕДЕЛЯ №1
НЕДЕЛЯ №2
НЕДЕЛЯ №3
НЕДЕЛЯ №4
ПН. 5 октября
ПН. 5 октября
INTRO
Знакомство. Вводная тренировка.
ВТ. 6 октября
ВТ. 6 октября
FIT TEST
Замеры ваших физических и биологических показателей
СР. 7 октября
СР. 7 октября
ИНТЕРВАЛЬНАЯ
ЧТ. 8 октября
ЧТ. 8 октября
МФР + РАСТЯЖКА
ПТ. 9 октября
ПТ. 9 октября
FORCE
ПН. 12 октября
ПН. 12 октября
INTERVAL 5/5
ВТ. 13 октября
ВТ. 13 октября
TRX
СР. 14 октября
СР. 14 октября
КРУГОВАЯ
ЧТ. 15 октября
ЧТ. 15 октября
ЙОГА
ПТ. 16 октября
ПТ. 16 октября
FORCE RESISTANCE
ПН. 19 октября
ПН. 19 октября
GLIDE
ВТ. 20 октября
ВТ. 20 октября
TRX
СР. 21 октября
СР. 21 октября
CROSS BODY
ЧТ. 22 октября
ЧТ. 22 октября
РАСТЯЖКА / ЙОГА
ПТ. 23 октября
ПТ. 23 октября
СТАТОДИНАМИКА
ПН. 26 октября
ПН. 26 октября
МАРАФОН
ВТ. 27 октября
ВТ. 27 октября
НОГИ + ПРЕСС
СР. 28 октября
СР. 28 октября
КРУГОВАЯ
ЧТ. 29 октября
ЧТ. 29 октября
РАСТЯЖКА / ЙОГА
ПТ. 30 октября
ПТ. 30 октября
ИНТЕРВАЛЬНАЯ
СБ. 31 октября
СБ. 31 октября
FIT TEST
Итоговые замеры ваших физических и биологических показателей
Результаты участников курса
6 НЕДЕЛЬ
66кг / 58кг
- просыпаюсь в 5 утра с легкостью
и без будильника;
- пробежала полумарафон;
- рекорд стойки в планке 5:20 минут;
4 НЕДЕЛИ
68кг / 63кг
- рекорд стойки в планке 4:15 минуты;
- научилась заносить в приложение
тренировки и питание;
- бросила курить;
10 НЕДЕЛЬ
88кг / 78кг
- пробежал марафон;
- бросил курить;
- тренируюсь 5 раз в неделю,
получаю кайф и энергию;
12 НЕДЕЛЬ
93кг / 79кг
- повысил уверенность в себе;
- встретил единомышленников;
- отказался от фаст фуда;
- 50% рациона питания овощи и фрукты;
ещё результаты
6 НЕДЕЛЬ
66кг / 58кг
- подготовилась к поездке на море;
- ощущаю постоянный прилив сил и энергии;
- хочу сесть на шпагат за 4 месяца;
20 НЕДЕЛЬ
111кг / 93кг
- заменила сладости и сериалы
на тренировки и книги;
- отказалась от фаст фуда;
- встретила единомышленников и
получила поддержку;
10 НЕДЕЛЬ
98кг / 86кг
- пробежал полумарафон;
- 20 подтягиваний за 1 подход,
планка 5:40 минут;
- готовлюсь к "Гонке Героев";
- в 2021 хочу пробежать марафон;
Функциональные тренировки 5 или 3 раза в неделю
ПРОЦЕСС
КОНТРОЛЬ
Анализ состава тела
КОМЬЮНИТИ
Совместные челленджи
Как построен курс
Персональный план питания
Fit-тест
Чат группы с тренером
Индивидуальные задания
Ведение куратором
Командное участие в фитнес-событиях:
Ежедневные отчёты
    Дневник результатов
      - Гонка Героев
      - Забег
      - WANDERLUST
      ЗАПИШИСЬ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
      АКЦИЯ
      Стоимость 99 руб. вместо 700 руб.
      Заполни форму
      Индивидуальный план тренировок
      и питания на месяц
      Анализ состава тела Bioimpedance
      +
      +
      Ты получаешь БЕСПЛАТНО:
      Нажимая на кнопку "ЗАПИСАТЬСЯ И ПОЛУЧИТЬ БОНУС", Вы принимаете условия политики конфиденциальности в отношении обработки персональных данных
      Задачи, которые помогает решать курс LIVEBODY
      ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНИХ КГ
      без вреда для здоровья
      ВОЙТИ В ЗДОРОВЫЙ РЕЖИМ
      (физ. активность + система питания + вывод шлаков)
      ПОДГОТОВИТЬСЯ К ГОНКЕ ГЕРОЕВ
      восхождению на гору или другому спортивному событиию
      УКРЕПИТЬ ОБЩИЙ ТОНУС МЫШЦ
      особый акцент на пресс и ягодицы
      ПОВЫСИТЬ ФИЗ. ПОКАЗАТЕЛИ
      cила, выносливость, скорость, гибкость и координация
      А ЕЩЁ:
      Найти единомышленников
      Повысить уровень личной энергии
      Прокачать позитивное мышление
      Повысить организацию личного времени и самомотивацию
      Авторский проект
      Фитнес-программа LIVEBODY включет функциональные, кардио, силовые, игровые и другие виды тренировок, составленные Кириллом Мирзиным и распределенные по нагрузке и интенсивности, которая растёт с каждой неделей
      ОБ АВТОРЕ ПРОГРАММЫ:
      Сертифицированный тренер универсал международного класса с 13-летним стажем
      Преподаватель по подготовке профессиональных тренеров и инструкторов по фитнесу
      Обладатель международных сертификатов Les Mills по направлению Body pump и Body combat, TRX, Port De Bras
      Высшее педагогическое образование в области фитнеса
      Многократный презентер конвенций «Nike»
      КМС по плаванию
      Достичь цели тебе помогут
      Миссия LIVEBODY
      Развитие общества целостных, гармоничных и успешных людей, осознающих свою природную силу и понимающих путь её раскрытия
      КАТЯ
      - Старший куратор LIVEBODY
      ИРИНА
      КСЮША
      - Сертифицированный инструктор по йоге
      30+ групп в роли куратора
      5 000+ часов практики йоги
      Жила в Индии
      Ведёт трансформационную игру Лила Чакра
      Кураторы
      Они уже получили результат и помогут в этом тебе
      - Ведущий юрист в аэропорту "Пулково"
      - Разбудит, чтобы ты не опоздал на тренировку
      Похудела на 16 кг
      Забег 10 км - 4 раза
      Гонка героев
      Заплыв 2 км
      - Музыкант и композитор
      - Кредо - духовность и творчество
      - В LIVEBODY с 2017 года, до этого со спортом была на "вы"
      - DJ и организатор вечеринок
      - Куратор #dozaнапирелли
      21,5 км за 2 часа 04 мин на ЗАБЕГ РФ
      150 БЕРПИ за 13 мин 10 сек
      170 тренировок в LIVEBODY в год
      3 года веганства
      - Блогер
      - Vegan / fruitarian
      Фото студии

      Занятия в историческом особняке

      Что ты получишь
      Фитнес, который не наскучит
      Подтянутое тело
      Систему полезного и вкусного питания
      Бодрость с утра и энергию на весь день
      Окружение здоровых и успешных людей
      Как построен курс
      Заполни форму
      Наш менеджер перезвонит и запишет тебя
      Индивидуальный план тренировок
      Анализ состава тела Bioimpedance
      +
      +
      Ты получаешь бесплатно
      Нажимая на кнопку "ЗАПИСАТЬСЯ", Вы принимаете условия политики конфиденциальности в отношении обработки персональных данных
      Уже тренируешься в своём зале?
      ПОДПИСАТЬСЯ
      Подпишись, чтобы научиться тренироваться правильно без тренера
      20 авторских тренировок (видео-формат)
      Рекомендации по питанию
      Лайфхаки и чек-листы
      F.A.Q.
      С КАКИМ УРОВНЕМ ПОДГОТОВКИ МОЖНО ПРОХОДИТЬ КУРС?
      На первой тренировке мы замеряем уровень всех участников группы и определяем режим тренировок. Есть группы для более или менее продвинутых спортсменов. Предусмотрены наборы специализированных курсов для женщин и мужчин с разными направленностями тренировок.
      ЧТО ЕСЛИ Я НЕ МОГУ 5 РАЗ В НЕДЕЛЮ ИЛИ УЕЗЖАЮ НА НЕДЕЛЮ?
      Можно приобрести курс с посещением 3 раза в неделю. Есть возможность посетить пропущенную тренировку в индивидуальном порядке.
      НЕ ВРЕДНО ЛИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ ТАК МНОГО?
      Курс составлен специалистами с равномерным повышением нагрузки и чередованием типов нагрузки: кардио, силовая, растяжка.
      КАКИЕ ТРЕНИРОВКИ БУДУТ НА ПРОГРАММЕ?
      Чередование тренировок на разные группы мышц, смена активностей кардио/силовые. + игровые тренировки, упражнения на баланс и растяжку в качестве восстановительных занятий. Программа не наскучит из-за разнообразия и вариативности.
      ПОЧЕМУ ПРОГРАММА СТОЛЬКО СТОИТ?
      Мы предлагаем комплексный месячный продукт к которому прикладывает усилия большая команда, и который дает результат, поэтому это не может стоить как абонемент в обычный фитнес. Кроме того вы всегда можете выбрать курс с меньшим количеством посещений и по меньшей стоимости.
      Отзывы о курсе
      «Я пришла в LIVEBODY чтобы стать еще красивее, сделать тело более координированным, а движения более уверенными.»
      «Я пойду на следующий курс.»
      «LiveBody кардинально изменил мою жизнь, теперь я бегаю марафоны.»
      «Я пришла в LIVEBODY, чтобы зарядиться энергией и сделать свою жизнь лучше.»
      Посмотреть ещё отзывы
      «Никогда и нигде я не получала такой заряд и доступ к внутренним резервам.»
      «Здесь есть определённые люди с которыми хочется видеться каждое утро и не только.»
      «Результат равно LiveBody, LiveBody равно результат.»
      «The most important thing is the trainers and the feeling, the vibes. (Cамое главное-это тренеры, ощущения, атмосфера).»
      «Это самая классная альтернатива скучным тренажёрным залам.»
      «Предвосхитил все мои ожидания, я получила всё что я хотела.»
      «В LIVEBODY я как дома.»
      «Понравилось разнообразие, за 20 тренировок не было ни одной повторяющейся, за месяц я скинула 3,5 кг.»
      «Занимаясь в LIVEBODY я укрепила мышцы для подъема на перевал Торонг Ла (Непал, высота 5 600 м).»