ТРЕНЕР
АРСЕНИЙ СМИРНОВ

О ТРЕНЕРЕ

В спорте 20 лет.
Тренерский стаж: 6 лет.

Дисциплины: тренер-универсал. Специализируется на тренировках с собственным весом тела: калистеника, трх, ВИИТ (высокоинтенсивные интервальные тренировки), BodyBalance.

Хобби: шахматы, кулинария, игровые виды спорта (футбол, сквош, волейбол, лыжи и тд).

Принципы: в тренинге особое место занимает контрология, осознанность и разнообразие. Придерживается полноценного и сбалансированного питания. Находит баланс во всех аспектах жизни.

НАГРАДЫ И ДОСТИЖЕНИЯ

Сертифицированный тренер международной организации LesMills по BodyPump, BodyBalance.

Дипломированный нутрициолог Международный Институт Интегративной Нутрициологии.

Сертификаты: Myzone MZ-Burn, суставная гимнастика, подвесные конструкции трх, «stretching», «секреты степ-аэробики».